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热量分解

小米面主要营养元素(100克)

356卡路里
热量
7克
蛋白质
2克
脂肪
77克
碳水化合物

小米面营养成分

主要营养成分含量

  • 热量
    356卡路里
  • 蛋白质
    7克
  • 碳水化合物
    77克
  • 脂肪
    2克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 烟酸
    2毫克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 胡萝卜素
    1毫克
  • 视黄醇当量
    12毫克
  • 硫胺素
    0毫克
  • 核黄素
    0毫克
  • 维生素C
    0毫克
  • 维生素E
    毫克

矿物质

  • 钙
    40毫克
  • 磷
    159毫克
  • 钾
    129毫克
  • 钠
    6毫克
  • 镁
    57毫克
  • 铁
    6毫克
  • 锌
    1毫克
  • 硒
    3微克
  • 铜
    0毫克
  • 锰
    1毫克
小米面营养成分：这里为小米面中100克可食部的营养素含量。
食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。
含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。

相关食材:

挂面(均值)粳米粥玉米(黄，干)面条(干切面)小麦粉(富强粉，特一粉)米饭(蒸)(均值)挂面(富强粉)玉米(鲜)玉米面(强化豆粉)早籼(标二)烧饼(加糖)粳米(标四)


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