清炒西兰花的做法
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清炒西兰花

西兰花营养丰富,是非常不错的食物呢,西兰花也是佳鑫最喜欢吃的菜,我经常做西兰花来吃呢

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 西兰花

    500g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.准备材料

step2

2.拌开西兰花,心部用刀切片,

step3

3.接着将西兰花焯水

step4

4.焯水后捞出泡凉水备用

step5

5.放油入锅七成热,放入西兰花翻炒;

step6

6.加入盐和鸡精出锅。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:kelv9874 上传,更新时间: 2013-01-08