
西兰花炒胡萝卜
西兰花的营养价值之高我就不在啰嗦了。 可是老公并不是很爱吃胡萝卜。 有一天,我悄悄地把胡萝卜变了一个造型,好大一盘菜被消灭的干干净净。 变个花样吃美食,生活就会
做法 共9个步骤 我要吐槽
-
1.西兰花一个。
-
2.掰成小块,洗净。
-
3.胡萝卜一个,洗净削皮。
-
4.切成三条。
-
5.切成花样的小片。
-
6.烧开半锅水。
-
7.焯一下西兰花和胡萝卜。
-
8.锅里加油,煸一下蒜。
-
9.大火翻炒几下,加盐,出锅前加一点味精调味。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:TristanGuer 上传,更新时间: 2013-01-08小知识
- 西兰花冷冻后还有营养吗 冻过的西兰花可以吃吗!...
- 西兰花煮几分钟口感最好 西兰花焯水后还要过冷水吗!...
- 西兰花能和木耳一起吃吗 西兰花和木耳一起吃的好处...
- 西兰花可以和胡萝卜一起吃吗 西兰花和胡萝卜一起吃的好处...
- 西兰花和胡萝卜能一起吃吗 西兰花和胡萝卜怎么做...
- 西兰花能和土豆一起吃吗 西兰花土豆怎么做好吃...
- 西兰花煮多久可以熟 西兰花要怎么煮...
- 抗肿瘤能手——蔬菜王子西兰花...
- 番茄西兰花两者同食全面抗癌——番茄西兰花的做法...
- 坐月子能吃西兰花吗?孕妇能吃西兰花吗?...
- 西兰花不能和什么一起吃
- 能看nba直播的网站_免费观看nba比赛的软件...
- nba直播ipad_nbA直播吧
- nba季后赛直播表_cctv5体育nba季后赛直播表...