
木耳西兰花
木耳炒西兰花是非常营养的炒菜,总觉得清淡不放肉的才好吃,但必须要吃的爽,所以,这道菜的配料辣椒和蒜是必不可少的,不能放葱花。这样炒出来的才有味道。
做法 共9个步骤 我要吐槽
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1.木耳提前泡发摘洗干净。
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2.西兰花先用盐水微微泡一下。
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3.然后焯水。
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4.姜切碎,蒜切末,小红树椒切小段。水淀粉备好。
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5.炒锅热油,先将辣椒和姜炸香。
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6.将西兰花和木耳同时放入锅里大火翻炒,然后加入适量盐和五香粉,炒约2分钟。。
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7.放入蒜末,鸡精。
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8.水淀粉勾芡即可。
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9.装盘。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:gfqsfsf24 上传,更新时间: 2013-01-08小知识
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