番茄炒西兰花的做法

做法 共9个步骤 我要吐槽

1.西兰花掰成小朵在水中浸泡十分钟后清洗干净。

2.番茄切成块。

3.西兰花在热水中烫一下。

4.捞出沥干水。

5.锅中热油爆香蒜米。

6.把番茄倒入翻炒出香味。

7.烫过的西兰花倒入锅中翻炒。

8.加入适量盐。

9.出锅前撒少许葱花段炒出香味即可。