葱香鸡肉蛋卷的做法
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葱香鸡肉蛋卷

鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 鸡蛋

    2个
  • 鸡肉

    150g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 葱末

    适量
  • 花椒粉

    适量

做法 共12个步骤 我要吐槽

step1

1.鸡肉洗净

step2

2.剁碎

step3

3.放葱末

step4

4.放盐、花椒粉拌匀

step5

5.鸡蛋磕入碗中

step6

6.打散

step7

7.坐锅,倒入蛋液,煎熟

step8

8.铺上鸡肉

step9

9.卷起来

step10

10.上蒸锅

step11

11.蒸熟

step12

12.切段即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:mbee1030 上传,更新时间: 2013-01-08

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