豆浆海胆蒸蛋的做法
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豆浆海胆蒸蛋

鲜嫩的海胆,营养丰富,加上豆浆和鸡蛋,口感嫩滑香鲜,营养丰富。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 海胆

    2个
  • 鸡蛋

    2个
  • 豆浆

    1大勺
  • 辅料:
  • 1勺
  • 蒸鱼豉油

    几滴

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.把海胆肉翻过了扣在另一只手心里,揪去肠子内脏什么的。剖好的样子。同时将壳内冲洗干净备用。清理肠子时尽量小心不要扯破,万一扯破了,里面大部分是没消化的海藻碎片,用小勺拨去或者用细细的水流冲净即可。海胆可提前一晚剖好,冷藏到第二天食用即可。

step2

2.鸡蛋打散,加豆浆、盐、蒸鱼豉油搅匀后,过筛

step3

3.将搅好的蛋液倒入壳内,七分满即可,加入海胆肉,入蒸锅,水沸后大火蒸5-8分钟,蛋液八成凝固即可

step4

4.成品图

step5

5.成品图

小贴士  

鲜嫩的海胆,营养丰富,加上豆浆和鸡蛋,口感嫩滑香鲜,营养丰富。

© 本菜谱的做法由用户:uadkik9977 上传,更新时间: 2021-01-06

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