红豆椰果羹的做法
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红豆椰果羹

红豆健脾益胃、祛湿消肿非常适合煮甜汤食用。这次特别加入了高膳食纤维的椰果,可以促进肠胃蠕动,改善人体消化功能。两者搭配起来,口感也更丰富了。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 红豆

    120克
  • 椰果

    1罐
  • 辅料:
  • 冰糖

    80克
  • 1200克

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好食材,称重。

step2

2.红豆淘洗干净,挑去杂质。

step3

3.洗干净的红豆和冰糖放入饭煲内胆。

step4

4.倒入清水。

step5

5.饭煲设置汤粥程序1小时30分钟,开始烹煮。

step6

6.时间到,红豆汤煮好了。

step7

7.打开椰果罐头。

step8

8.捞出椰果加入煮好的红豆汤,即可享用。

小贴士  

红豆健脾益胃、祛湿消肿非常适合煮甜汤食用。这次特别加入了高膳食纤维的椰果,可以促进肠胃蠕动,改善人体消化功能。两者搭配起来,口感也更丰富了。

© 本菜谱的做法由用户:ofr3470805 上传,更新时间: 2021-01-06

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