奶白菜蘑菇南瓜汤
放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
做法 共10个步骤 我要吐槽
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1.奶白菜叶片从中间一分为二切好牛腿南瓜 切片香菇切宽丝葱白切圈备用
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2.热锅倒油油温上来后下入葱圈爆香
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3.葱圈爆香后放入香菇煸炒出水 出味
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4.香菇出水出味后倒入适量 料酒少量酱油调味继续煸炒让香菇入味
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5.香菇吸收了汤汁后放入南瓜快速翻炒至南瓜变色开始变软
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6.加入适量清水
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7.加 盐砂糖调味锅开后加盖熬制 10分钟
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8.快出锅时加入奶白菜
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9.盖上锅盖焖煮一分钟就可以出锅了
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10.好喝又简单到让你想哭的奶白菜香菇南瓜汤就做好了快开始享用吧
小贴士
南瓜不易炒的时间过长 不然后续煮制的时候很容易煮飞 就不能吃到好吃的南瓜了
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小知识
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