奶白菜蘑菇南瓜汤的做法
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奶白菜蘑菇南瓜汤

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 白菜

    一把
  • 香菇

    四五朵
  • 牛腿南瓜

    一小块
  • 砂糖

    一小勺
  • 味极鲜

    半勺
  • 辅料:
  • 一小勺
  • 料酒

    一大勺
  • 葱白

    一小段

做法 共10个步骤 我要吐槽

step1

1.奶白菜叶片从中间一分为二切好牛腿南瓜 切片香菇切宽丝葱白切圈备用

step2

2.热锅倒油油温上来后下入葱圈爆香

step3

3.葱圈爆香后放入香菇煸炒出水 出味

step4

4.香菇出水出味后倒入适量 料酒少量酱油调味继续煸炒让香菇入味

step5

5.香菇吸收了汤汁后放入南瓜快速翻炒至南瓜变色开始变软

step6

6.加入适量清水

step7

7.加 盐砂糖调味锅开后加盖熬制 10分钟

step8

8.快出锅时加入奶白菜

step9

9.盖上锅盖焖煮一分钟就可以出锅了

step10

10.好喝又简单到让你想哭的奶白菜香菇南瓜汤就做好了快开始享用吧

小贴士  

南瓜不易炒的时间过长 不然后续煮制的时候很容易煮飞 就不能吃到好吃的南瓜了

© 本菜谱的做法由用户:尛羙。 上传,更新时间: 2020-11-15

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