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三文鱼胡萝卜粥的做法

三文鱼胡萝卜粥的做法
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三文鱼胡萝卜粥

宝宝辅食,0胆固醇，也适合三高人群哦～

食材配方 繁体

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.大米提前浸泡5到6小时

step2

2.三文鱼去皮洗净切块，虽然三文鱼骨头比较少，但也要检查清楚

step3

3.胡萝卜去皮洗净切块

step4

4.姜去皮洗净切条

step5

5.把食材放进炖锅中

step6

6.加入适量的水

step7

7.炖2到3小时

step8

8.中间搅拌3次，最后一次加入少许盐搅拌均匀

step9

9.香喷喷的哟

小贴士  

宝宝辅食

© 本菜谱的做法由用户：ebzw1774 上传,更新时间: 2020-10-30
粥

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