牛肉炒莲藕的做法
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牛肉炒莲藕

这道菜营养丰富,蛋白质充足~

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  • 主料:
  • 嫩莲

    三节
  • 牛肉

    150克
  • 大尖椒

    1个
  • 1块
  • 辣椒

    3个
  • 腌制牛肉

    3勺
  • 辅料:
  • 蚝油

    1勺
  • 适量
  • 鸡精

    一点点
  • 淀粉

    2勺
  • 蚝油

    适量
  • 调料:油

    适量
  • 小葱叶

    6根
  • 大蒜头

    1瓣

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.将牛肉洗净后切成大薄片,放入蚝油、淀粉、拌匀备用。

step2

2.两种辣椒切成段、仔姜切成片、大蒜拍扁备用。

step3

3.莲藕切成薄片,放入清水中浸泡20分钟,冲洗掉淀粉沥干水分备用。

step4

4.锅中放入适量的油,下辣椒、仔姜炒匀。

step5

5.放入大辣椒、牛肉、炒匀。

step6

6.再放入莲藕、盐、鸡精、蚝油炒匀,稍微淋一点点水炒匀。

step7

7.最后撒上葱花炒匀即可出锅。

step8

8.莲藕非常脆甜爽口!

小贴士  

在炒莲藕的时候,如果你家里用的是铁锅炒菜的你千万要注意!一定要清洗干净!不然炒出来的菜回变色的,非常难看!

© 本菜谱的做法由用户:rgpykb6472 上传,更新时间: 2020-10-04

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