鸡块炖腐竹的做法
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鸡块炖腐竹

这道菜营养丰富,蛋白质充足~鸡肉软嫩,腐竹鲜滑又多汁,下酒又下饭

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 鸡腿

    2只
  • 腐竹

    100克
  • 红辣椒

    2条
  • 适量
  • 辅料:
  • 冰糖

    25克
  • 10克
  • 10克
  • 10克
  • 八角

    1个
  • 桂皮

    5克
  • 香叶

    2片
  • 料酒

    1汤匙
  • 生抽

    1汤匙
  • 老抽

    半汤匙
  • 鸡精

    适量
  • 适量
  • 食用油

    适量

做法 共17个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好材料

step2

2.蒜头放入东菱无线绞肉机剥去皮

step3

3.腐竹提前用冷水泡发后洗净挤干水分切成寸段,鸡腿斩成小块焯掉血水洗净备用,葱切葱花,姜切片,蒜切片,备齐香料

step4

4.锅中倒入适量的食用油烧热,放入冰糖小火翻炒至融化变成焦黄色

step5

5.放入鸡腿翻炒至上糖色

step6

6.放入葱姜蒜和八角、桂皮、香叶、干红辣椒翻炒出香味

step7

7.加入料酒

step8

8.加入生抽

step9

9.加入老抽

step10

10.翻炒至上色

step11

11.加入适量的清水,没过食材即可

step12

12.大火烧开转中小火炖煮20分钟

step13

13.加入腐竹,继续中小火炖煮10-15分钟

step14

14.煮至肉烂腐竹熟后加入鸡精

step15

15.再根据个人口味加入盐调味

step16

16.再转大火收汁即可

step17

17.成品图

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:永恒得雨 上传,更新时间: 2020-10-04

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