羊蝎子火锅
我国民间有以进补来度严冬的食俗,羊蝎子火锅为御寒滋补效果最好的食物。
做法 共16个步骤 我要吐槽
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1.准备好羊蝎子1000克、1小把香菜、生姜1小块、 花椒5克、小茴香5克、孜然粒5克、良姜1小块、草果1个、香叶2片、桂皮1块、干辣椒4个 、白胡椒粒3克,红枣6颗
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2.羊蝎子洗净放入Miji24cm瓷釉全能深锅中注入适量清水,将深锅放置Miji Cube 4便携式辐热炉上。
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3.逆时针旋转开关至双圈档位,听到“嗒”的响声立即放开旋钮,选择双圈档位烧开羊蝎子。
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4.烧开后,取出汆烫过的羊蝎子冲冷水后沥干水分备用。
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5.将Miji28cm瓷釉全能炒锅放置Miji Cube 4便携式辐热炉上,保持双圈烹饪模式,锅中倒入适量油烧至5成热,放入除干辣椒和红枣外所有香料。
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6.煸炒出香味。
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7.放入汆烫过的羊蝎子。
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8.翻炒羊蝎子3分钟左右,羊蝎子炒出香味。
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9.倒入没过于羊蝎子的开水。
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10.放入干辣椒和红枣。
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11.保持双圈档位,烧开羊蝎子,撇去浮沫。
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12.往Miji28cm瓷釉全能炒锅中加入2勺料酒、2勺生抽、2勺老抽。
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13.盖上锅盖,调至4档位,炖煮90分钟。
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14.炖煮好的羊蝎子锅中,加入半勺食盐。
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15.加入香菜后就可以开始涮火锅了!
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16.涮火锅了,先吃肉骨头,羊肉肉质酥烂入味,鲜香无比,锅中的汤汁可以涮自己喜爱的食物,羊肉片、白菜、老豆腐、粉条、菌菇类等,温度可以轻松灵活掌握自己想要的火侯,美美享受御寒滋补的羊蝎子火锅!
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:香山兰 上传,更新时间: 2018-01-05相关食谱
小知识
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