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木瓜银耳甜汤的做法

木瓜银耳甜汤的做法
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木瓜银耳甜汤

木瓜清香沁人、清心润肺；银耳益气清肠、滋阴润肺，还有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，所以银耳是长期服用的良好润肤食品。即使饭后吃的饱饱的，也抗拒不了一碗甜

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 木瓜

    半个

  • 银耳

    20g
  • 辅料：

  • 红枣

    10颗

  • 冰糖

    30g

  • 枸杞

    少量

做法 共5个步骤 我要吐槽

step1

1.银耳用清水泡发1-2个小时，去根部撕成小块。

step2

2.沥干水分和洗净的红枣一起放入电饭锅里，加足够的水量。

step3

3.按“精煮”健，煮1小时。

step4

4.煮到55分钟后，加入冰糖和切块的木瓜、枸杞。

step5

5.成品。

小贴士  

水和冰糖的量可以根据自己的喜好程度放置。

© 本菜谱的做法由用户：kiqjucvekgf 上传,更新时间: 2017-08-30
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