泡椒蒸鱼
泡椒蒸鱼,是一道开胃菜下饭菜。保持了鱼的鲜甜,还能辣味,是喜欢吃辣椒不二之选。皖鱼也叫草鱼,含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,其中皖鱼所含的丰富硒元素,经
食材配方 繁体
- 主料:
皖鱼
800克- 辅料:
青泡椒
100克红泡椒
100克油
2ml盐
6克酱油
5ml料酒
1ml生姜
20克香葱
50克
做法 共6个步骤 我要吐槽
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1.鱼去内脏,洗净、取中间块,中间划几刀,放油、盐、酱油、料酒,腌制5分钟;
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2.生姜切丝,把姜丝塞在鱼的划横口及鱼上面;
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3.放青椒泡椒、红泡椒、葱白,上面在淋一层油、酱油;
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4.清水煮沸,放入蒸架;
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5.把鱼放入锅中隔水蒸12分钟;
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6.蒸好的鱼,在上面撒上葱即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:祥云1号 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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