糖醋马口鱼的做法
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糖醋马口鱼

马口鱼虽小,但营养非常丰富,富含多种蛋白脂,而且低脂肪。同其他鱼类一样可以补充人体所需的钙质,含有丰富的DHA,对胎儿的脑部发育十分有好处。刺越多的鱼越香,马口

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 马口鱼

    400g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 酱油

    适量
  • 白糖

    适量
  • 适量
  • 面粉

    适量
  • 淀粉

    适量
  • 适量

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.马口鱼摘洗干净。

step2

2.加醋、盐拌均匀腌制15分钟。

step3

3.用醋、酱油、白糖、盐、葱姜末调制好糖醋汁。

step4

4.用面粉、淀粉、水调制好糊。

step5

5.马口鱼挂糊。

step6

6.入5、6成油锅炸至熟捞出沥油。

step7

7.糖醋汁入锅熬。

step8

8.熬开后鱼入锅,轻轻晃动锅。

step9

9.鱼均匀裹上糖醋汁即可出锅装盘。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:rzom5883 上传,更新时间: 2013-01-08

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