糖醋黄花鱼
《中国益寿食谱》之延年益寿食谱,健脑益寿----糖醋黄花鱼
做法 共13个步骤 我要吐槽
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1.先把鱼洗净。
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2.去掉鱼鳞和内脏。
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3.每面斜切三刀,放到淀粉糊中。
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4.把两面都裹上淀粉糊。
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5.锅里放油,5到6成热放入黄花鱼炸制。
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6.炸到上色捞出来。
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7.把油加热,再次放入鱼复炸,盛出来控油。
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8.把黄瓜切片,摆到盘子边上。
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9.把炸好的黄花鱼放入盘中。
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10.锅里留底油,放入蒜末煸炒出香味。
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11.倒入番茄酱、白糖、醋烧开。
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12.水淀粉、料酒、水调匀,倒入锅中添加香油调味
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13.把汁浇到鱼上即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:aaudkezc 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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