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孜然炒金针菇的做法

孜然炒金针菇的做法
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孜然炒金针菇

金针菇性寒，味甘、咸，具有补肝、益肠胃、抗癌的功效，主治肝病、胃肠道炎症、溃疡、肿瘤等病症。金针菇中锌含量较高，对预防男性前列腺疾病较有帮助。而且金针菇还是高钾

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 金针菇

    400g

  • 辅料：

  • 芹菜

    10g

  • 盐

    3g

  • 孜然粉

    1g

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.金针菇洗净，切去头端

step2

2.放在蓝中，滤干水水分

step3

3.锅里下油，放入菇炒

step4

4.加入盐粉、孜然粉

step5

5.放入小葱

step6

6.菇就炒好了

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：ptsn0n1dy 上传,更新时间: 2013-01-08
炒孜然味炒锅热菜

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