葱爆孜然羊肉的做法
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葱爆孜然羊肉

羊肉肉质细嫩,易消化,蛋白质含量高,孜然具有理气开胃,驱风止痛的功效。本菜具有质地软嫩,鲜辣咸香,营养丰富的特点。 【营养价值及功效】 1.羊肉较猪肉的肉质要细

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 羊肉

    100g
  • 洋葱

    1个
  • 辅料:
  • 色拉油

    适量
  • 孜然粉

    适量
  • 孜然粒

    适量
  • 干辣椒

    适量
  • 精盐

    适量
  • 香菜

    适量

做法 共14个步骤 我要吐槽

step1

1.羊肉片入锅焯熟;

step2

2.将焯熟的羊肉片撕成小块;

step3

3.洋葱洗净,切片;

step4

4.香菜切末;

step5

5.锅中倒油,中火加热,洋葱块入锅炒至断生;

step6

6.盛出备用;

step7

7.锅中倒油,下涮羊肉片翻炒;

step8

8.炒至水分全部散出;

step9

9.加适量孜然粉炒匀;

step10

10.加适量孜然粒炒匀;

step11

11.加入辣椒段炒匀;

step12

12.下洋葱翻炒;

step13

13.最后加适量盐和香菜末翻炒均匀即可;

step14

14.出锅装盘。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:vnqcdq0127 上传,更新时间: 2013-01-08

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