咖喱羊排粉蒸南瓜盅
冬季养生美食——咖喱羊排粉蒸南瓜盅.南瓜香甜.米粉和各式调料的香味已经完全融入到羊肉中.惹味十足羊肉鲜嫩无比~口感层次丰富~
做法 共9个步骤 我要吐槽
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1.准备一只小南瓜.
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2.将小南瓜切开,挖出南瓜籽和南瓜瓤,洗净备用.
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3.羊排用清水稍稍冲洗干净,泡在有姜的清水中20分钟.捞出沥干.然后加入米酒.葱姜蒜末.生抽 糖.香油.小茴香.八角.桂皮.胡椒粉.咖哩粉拌匀腌制20分钟.
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4.腌渍好的羊排加入自己用糯米磨碎的米粉.
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5.将拌匀后羊排
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6.装入南瓜盅内.
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7.盖上南瓜盖.放入有一定量水的九阳电饭煲中
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8.设置蒸一小时
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9.到点后撒上葱就可以开吃了~
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:iq1d19y21 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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