咖喱菜花的做法

做法 共10个步骤 我要吐槽

1.菜花洗净，用手掰成小朵，在水中焯熟捞出晾凉。

2.泡发好的木耳。韭菜也洗净切段。

3.准备好咖喱块。

4.锅中加入油，烧至七成热，放入蒜末爆香。

5.放入菜花和木耳翻炒三分钟。

6.再加入少许开水。煮一分钟。

7.改小火，放入咖喱块。

8.将咖喱块轻轻搅拌，直到全部融化，汤汁逐渐收粘稠。

9.放入韭菜。

10.再一起翻炒一分钟，即可出锅。