咖哩猪扒牛仔骨
牛仔骨又称牛小排,牛排中所含的人体所需元素,是最多最高最丰富的。其中包括:蛋白质、血质铁、维生素、锌、磷及多种胺基酸。猪排,又称猪扒,是块状的猪肉,通常是位于近
做法 共12个步骤 我要吐槽
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1.材料: 薯仔,青椒。
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2.牛仔骨(燒汁,香草,白蘭地醃入味),豬扒。
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3.白汁(没有的話用淡奶代替),椰漿粉。
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4.牛油,咖哩膽。
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5.薯仔煮熟備用。
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6.牛仔骨豬扒過油。
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7.先用牛油炒香咖哩。
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8.將薯仔同水倒入咖哩度煮。
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9.倒埋白汁落去,調味。
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10.煮滾後放牛仔骨同猪扒煮10分钟。
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11.放青椒同椰浆粉搞匀。
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12.完美上碟!
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:wummm6sxj0 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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