蟹味菇咖喱炒饭的做法
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蟹味菇咖喱炒饭

咖喱本是一种较好的减肥调味品,因为咖喱属于辛香料的混合物,特有的辛香料能够使人吃后发汗,增强新陈代谢,还能控制饭后胰岛素的分泌。但是由于咖喱十分下饭,不能用咖喱

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 蟹味菇

    150g
  • 米饭

    55g
  • 辅料:
  • 橄榄油

    适量
  • 鱼露

    适量
  • 咖喱粉

    适量

做法 共11个步骤 我要吐槽

step1

1.食材:米饭和蟹味菇。

step2

2.用厨房剪刀剪去蟹味菇带泥的头,然后用清水浸泡10分钟,择洗干净,沥干。

step3

3.热油锅,放入适量的咖喱粉。

step4

4.爆香。

step5

5.放入米饭。

step6

6.炒匀,让咖喱均匀裹住每一粒米饭。

step7

7.放入蟹味菇。

step8

8.炒匀。

step9

9.盖锅盖,焖煮至蟹味菇断生。

step10

10.揭盖,倒入适量的鱼露调味,即可关火。

step11

11.盛入碗中,上桌后就可美美享用啦。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:fhgfjhfgp56e 上传,更新时间: 2013-01-08

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