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燕麦西红柿的做法

燕麦西红柿的做法
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燕麦西红柿

西红柿中的番茄红素在受热后才能释放，酸酸的西红柿加上香甜的燕麦饭，做个菜或者小甜点都是很不错的哦~

食材配方 繁体

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.西红柿一个，洗干净

step2

2.燕麦饭一包

step3

3.西红柿顶端切开，挖出果肉

step4

4.倒入燕麦

step5

5.加少许凉白开水

step6

6.上锅隔水加热，冒热气后两三分钟即可关火

step7

7.取出来之后，剥掉皮，用巧克力酱略加修饰即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：奥泄汀喷剂 上传,更新时间: 2013-01-08
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