所属分类：家常菜>菜谱大全 >

番茄红椒炒鱿鱼的做法

番茄红椒炒鱿鱼的做法
deeb440819084浏览

番茄红椒炒鱿鱼

鱿鱼，很鲜美，加了西红柿，更加鲜美无比，再加上一个红椒，稍微有点点辣，酸酸辣辣的，独特的味道，很下饭，加上葱段点缀，菜品鲜艳好看，引发无比的食欲。

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 鱿鱼

    300g

  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 番茄

    适量

  • 红椒

    适量

  • 葱

    适量

  • 蒜瓣

    适量

做法 共12个步骤 我要吐槽

step1

1.红椒切小块，西红柿洗净切片，葱切段，蒜瓣切片

step2

2.将鱿鱼处理好，切鱿鱼花

step3

3.锅内下适量的油

step4

4.下蒜瓣煸炒出香味

step5

5.下红椒块煸炒

step6

6.将红椒块推到一边，下鱿鱼干炒

step7

7.至鱿鱼花成型，和红椒块一起继续翻炒

step8

8.下西红柿翻炒

step9

9.下适量的温开水焖煮一下，以便西红柿的酸甜味道完全释放

step10

10.下适量的盐

step11

11.下适量的鸡精调味

step12

12.下葱段点缀，翻炒几下后装盘

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：deeb4408 上传,更新时间: 2013-01-08
热菜平和质10分钟内炒1-2人补锌番茄味炒锅

相关食谱  

十大常用食材

时令菜有哪些

小知识


网友正在看