西红柿炒鸡蛋的做法
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西红柿炒鸡蛋

这是一道可口的家常菜,简单方便,色味俱佳,很受人喜爱。我今天选择煮鸡蛋炒西红柿。煮鸡蛋是鸡蛋的最佳吃法,就营养的吸收和消化率来讲,煮蛋为100%。过油的目的是为

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 鸡蛋

    3个
  • 西红柿

    1个
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 白糖

    适量

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.鸡蛋洗净冷水下锅煮5分钟,鸡蛋至七成熟;

step2

2.西红柿洗净开水烫一下去皮;

step3

3.锅中加入适量的油,将煮好的鸡蛋去皮,沾上淀粉在油中炸2分钟微黄即可;

step4

4.锅中留少量油,加入西红柿翻炒至类似番茄酱;

step5

5.加入鸡蛋翻炒挂浆,加入白糖、盐调味;

step6

6.出锅装盘;

step7

7.做好的鸡蛋黄是这样滴。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:imic9654 上传,更新时间: 2013-01-08

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