番茄焖肉的做法
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番茄焖肉

番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发作。番茄红素具有独特的抗氧化能力,能清除自由基,保护细胞,使脱氧核酸及基因免遭破坏,能阻止癌变

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 猪肉

    300g
  • 番茄

    150g
  • 辅料:
  • 适量
  • 花生油

    适量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.番茄切块备用。

step2

2.猪肉切片。

step3

3.锅烧热油,放番茄爆炒。

step4

4.番茄稍炒至软后装碟备用。

step5

5.锅烧热油,放入放肉片大火快炒。

step6

6.肉片稍变色后,和入番茄加少量水一起焖煮。关火前放盐调味即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:k1224990532 上传,更新时间: 2013-01-08

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