西红柿炒蛋的做法
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西红柿炒蛋

西红柿炒蛋算得上是一道既能抗癌抗衰老,还能补充蛋白质的“低成本高营养”的平价滋补品了,酸酸甜甜的口感,很是下饭。

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做法 共5个步骤 我要吐槽

step1

1.西红柿去皮,切成小块,葱切段,蒜切片备用,鸡蛋加入少许盐打散备用。

step2

2.锅中入油,油7,8成热时倒入打散的鸡蛋液,炒好备用。

step3

3.锅中入适量油,油温5,6成热的时候倒入葱,蒜爆香。

step4

4.倒入西红柿块,加入一小勺盐,炒至西红柿软烂。汤汁浓厚。

step5

5.倒入炒好的鸡蛋,加入1汤勺水,加入1勺糖。调味,大锅收汁即可出锅。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:hcdk6318 上传,更新时间: 2013-01-08

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