西红柿炒豆腐的做法
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西红柿炒豆腐

西红柿炒豆腐--豆腐具有宽中和脾、生津润燥、清热解毒的功效。西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素B和维生素C。特别适合在孕早期吃用,西红柿炒豆腐清淡且酸甜可口,有利

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  • 主料:
  • 西红柿

    3个
  • 豆腐

    300g
  • 辅料:
  • 鸡肉

    80
  • 木耳

    50
  • 香菜

    2棵
  • 10g
  • 5g
  • 3瓣
  • 花生油

    30ml
  • 5g
  • 料酒

    10ml
  • 味精

    2g
  • 胡椒粉

    2g
  • 白糖

    10g
  • 水淀粉

    20ml
  • 花椒油

    10ml

做法 共19个步骤 我要吐槽

step1

1.先把西红柿洗净,鸡肉自然化冻。

step2

2.西红柿用开水烫一下,去皮。

step3

3.切成1公分左右的丁。

step4

4.自制豆腐一块。

step5

5.把豆腐切成1公分的丁。

step6

6.香菜摘洗干净,木耳浸泡后摘洗干净。

step7

7.把葱、姜、肉切成细末。

step8

8.锅里放油。

step9

9.放入花椒煸炒出香味。把花椒过滤出来,留下花椒油备用。

step10

10.锅里放油,放入豆腐。

step11

11.煸至豆腐成金黄色。

step12

12.倒入葱、姜、蒜、肉末煸炒。

step13

13.炒到肉末变色。

step14

14.放入料酒、盐、白糖翻炒。

step15

15.放入西红柿翻炒。

step16

16.添加适量水,烧制片刻。

step17

17.放入木耳翻炒、水淀粉翻炒,放入香菜末、胡椒粉。

step18

18.出锅前放入味精、花椒油调味即可。

step19

19.盛入碗中,即可享用。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:uhsz4720 上传,更新时间: 2013-01-08

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