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叉烧鸡脖的做法

叉烧鸡脖的做法
LinnieTilto18731浏览

叉烧鸡脖

鸡脖子富含维生素E，富含蛋白质，具有维持钾钠平衡，消除水肿，提高免疫力，缓冲贫血，有利于生长发育的作用。鸡脖子富含脂肪，能维持体温和保护内脏，提供必需脂肪酸，促

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 鸡脖子

    250g

  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 老抽

    5ml

  • 叉烧酱

    5g

  • 蒜

    适量

  • 腌料

    适量

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.鸡脖洗净，加大蒜碎。

step2

2.加叉烧酱。

step3

3.加老抽。

step4

4.拌匀，腌制2小时。

step5

5.烤箱预热150度，烤10分。

step6

6.翻面，淋上腌料150度继续烤20分。

step7

7.取出即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：LinnieTilto 上传,更新时间: 2013-01-08
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