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酱香黄豆的做法

酱香黄豆的做法
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酱香黄豆

黄豆异黄酮是一种结构与雌激素相似，具有雌激素活性的植物性雌激素，延迟女性细胞衰老、使皮肤保持弹性、养颜、减少骨丢失，促进骨生成、降血脂等。

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 黄豆

    100g

  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 香辛料

    适量

  • 酱油

    适量

  • 红椒

    适量

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.黄豆挑选后清洗干净

step2

2.加水浸泡一晚

step3

3.泡好的黄豆

step4

4.放入锅内加适量水煮开

step5

5.加入八角、花椒、红椒、盐继续煮

step6

6.中间加入酱油，煮至收汁即可

step7

7.如果盐味不够可适当再加些盐

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：lcsqbcvcqsb 上传,更新时间: 2013-01-08
下饭菜开胃煮酱香

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