酱肉茄子
茄子既可以炒、烧、蒸、煮,也可油炸、凉拌、做汤,都能烹调出美味可口的菜肴。但是茄子也是非常容易吸油的,所以我一向不爱拿来炸炒,和我的低油健康生活有些相悖。我喜欢
做法 共12个步骤 我要吐槽
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1.长茄子洗干净,去掉头,从中间片成两半。
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2.将茄子切成细长条。蒸锅注入水烧开,将茄子装盘放入蒸锅。
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3.蒸茄子的时候,将猪肉剁成馅。加适量淀粉、料酒。
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4.将肉馅拌匀。
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5.茄子大火蒸10-15分钟,软了就可以了。
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6.2大勺甜面酱、1大勺料酒、1大勺生抽、1大勺糖、1大勺水调匀。
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7.蒜剥皮切末。锅里倒入少量油,下蒜末炒香。
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8.将腌好的肉馅倒入锅里翻炒变色。
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9.倒入酱汁。
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10.酱汁烧开后,倒入水淀粉勾芡。
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11.肉酱煮至粘稠。
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12.将煮好的肉酱淋在蒸好的茄子上就可以了。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:qwxbdimrw 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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