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五香花生仁的做法

五香花生仁的做法
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五香花生仁

花生果具有很高的营养价值，内含丰富的脂肪和蛋白质。据测定花生果内脂肪含量为44%-45%，蛋白质含量为24-36%，含糖量为20%左右。花生中还含有丰富的维生素

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 花生仁

    300g

  • 辅料：

  • 花椒

    适量

  • 盐

    适量

  • 大料

    适量

  • 桂皮

    适量

做法 共4个步骤 我要吐槽

step1

1.准备花生

step2

2.加水泡大

step3

3.准备辅料

step4

4.盆中加适量的清水和盐，中火烧开转小火，大约煮20分钟即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：bjyqz 上传,更新时间: 2013-01-08
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