荸荠肉包
荸荠(biqi)中含有磷是根茎蔬菜中最高的,能促进人体生长发育和维持生理功能,对牙齿骨骼的发育有很大好处,同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢,调节酸
做法 共14个步骤 我要吐槽
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1.按和面程序和面,发至2倍大。
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2.荸荠洗干净,刮皮。
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3.真难刮,看都快刮没了。荸荠刮完泡水里。
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4.胡萝卜、五花肉、鲜蘑菇、荸荠切好。
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5.起油锅。
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6.放五花肉爆油。
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7.放胡萝卜翻炒。
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8.放荸荠翻炒。
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9.放鲜香菇翻炒。
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10.调味,加酱油、盐巴、五香粉。包子馅做好盛起备用。
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11.和好的面,分成小剂子,擀成中间厚两边薄的皮,包入适量包子馅。
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12.捏好褶子包成包子。
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13.依次包好,放入笼屉,蒸20分钟。
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14.成品照。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:ty481939 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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