五香煮花生
现在,新鲜的花生很多,看到有颗粒饱满的就买回家,洗干净煮着吃,天天吃也不厌。花生的营养丰富,食用花生还可以滋阴润肺,养阴补虚,化痰止咳,补血益气,祛脂降压,降低
做法 共8个步骤 我要吐槽
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1.带着泥土的鲜花生。
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2.用冷水洗,洗后用冷水浸泡5、6分钟再洗,反复洗至花生干净。
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3.备好花椒、大料、桂皮、香叶、红辣椒。
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4.提前用冷水浸泡20分钟。
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5.煮锅加水,倒入浸泡后的香料,连同浸泡香料的水一起倒入。
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6.洗干净的花生入锅煮。
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7.煮至花生8、9分钟熟,加盐,搅拌均匀继续煮。
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8.煮至花生熟,再浸泡一会,即可盛出享用。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:NewtonDomin 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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