五香中翅的做法
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五香中翅

鸡肉中蛋白质的含量较高,氨基酸种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。不过更喜欢吃中翅,偶然做上一碗,好好吃

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 鸡中翅

    300g
  • 辅料:
  • 适量
  • 五香粉

    适量
  • 料酒

    适量
  • 老抽

    适量
  • 红糖

    适量
  • 适量

做法 共5个步骤 我要吐槽

step1

1.在中翅背上划上一刀,更好的入味

step2

2.中翅放在碗中,加料酒,姜,五香粉,老抽腌上半个小时会或更久。

step3

3.锅热后,放入中翅煎至二面金黄

step4

4.倒入腌中翅的汤水,加适量的红糖

step5

5.再倒入适量的水没至中翅上面,大火煮沸后,小火煮上二十分钟大火收汁即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:zgrk5117 上传,更新时间: 2013-01-08

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