韭菜鸡蛋盒子
传统医学认为,韭菜性温,能温肾助阳、益脾健胃、行气理血。多吃韭菜,可养肝,增强脾胃之气。韭菜中的含硫化合物具有降血脂及扩张血脉的作用,适用于治疗心脑血管疾病和高
食材配方 繁体
- 主料:
中筋面粉
250g- 辅料:
韭菜
适量精盐
适量豆腐
适量盐
适量虾米
适量食用油
适量
做法 共17个步骤 我要吐槽
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1.先将面粉冷水和面,饧至半小时。
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2.原材料备好。
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3.韭菜洗净晾干。
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4.将韭菜切碎。
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5.将鸡蛋打碎小碗中,拌匀,热锅凉油,将鸡蛋炒匀,放入豆腐。
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6.把鸡蛋豆腐晾凉,放在一起,加调料拌匀。
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7.去两个大小均匀的剂子。
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8.擀成大小不一的薄片。
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9.将馅料放入其中一个,另一张将其盖住,四周右手压紧。
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10.电饼铛预热后,锅内刷入少许的油,把馅饼放入其中。
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11.简直两面金黄即可出锅。
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12.另一种做法,是月牙状的, 先擀好一张薄饼。
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13.把馅料放入一般薄饼中。
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14.另一半,掀过来,将其压实。
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15.电饼铛预热后,锅内刷入少许的油,把馅饼放入其中。
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16.简直两面金黄即可出锅。
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17.馅饼就做好了。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:iwvtkxoyxb 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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