所属分类：家常菜>菜谱大全 >

山药黑木耳炒五花肉的做法

山药黑木耳炒五花肉的做法
tlyh45817534浏览

山药黑木耳炒五花肉

山药健脾益胃、助消化，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。黑木耳可以清肠道，多吃这两样对身体有益。

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 山药

    250g

  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 黑木耳

    适量

  • 五花肉片

    适量

  • 葱

    适量

  • 生抽

    适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.准备食材

step2

2.把肉片用料酒、盐、生抽腌一下。

step3

3.山药去皮切片、浸泡水中

step4

4.平底锅放点油，小火把五花肉片煎到两面金黄

step5

5.放入山药。黑木耳

step6

6.飞盐，放点水

step7

7.放生抽翻炒。

step8

8.最后撒上葱花即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：tlyh4581 上传,更新时间: 2013-01-08
快手菜炒葱香晚餐

相关食谱  

十大常用食材

时令菜有哪些

小知识


网友正在看