洋葱炒豆腐干的做法
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洋葱炒豆腐干

豆腐干是以大豆为原料,经浸泡、研磨、出浆、凝固、压榨等工序生产加工而成。豆腐干营养丰富,含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 洋葱

    210g
  • 豆腐干

    123g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 生抽

    适量
  • 鸡精

    适量

做法 共10个步骤 我要吐槽

step1

1.材料:洋葱(已清洗)、豆腐干

step2

2.将豆腐干放在案板上切开,待用。

step3

3.将已清洗的洋葱放在案板上切开。

step4

4.烧锅倒油烧热,下入切好的洋葱翻炒翻炒在断生。

step5

5.接着,合入切好的豆腐干翻炒一下。

step6

6.然后,加适量的生抽。

step7

7.加适量的盐。

step8

8.加适量的鸡精。

step9

9.调味炒匀,即成。

step10

10.出锅,装盘。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:KirbyStonge 上传,更新时间: 2013-01-08

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