上汤青菜豆腐丝的做法
nokfzrlxd113149浏览

上汤青菜豆腐丝

青菜性偏寒,凡脾胃虚寒、大便溏泄者不宜多食。 豆腐丝也叫云丝,豆腐丝、豆腐皮是半脱水制品,属于豆腐的派生食品。豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高,而且豆腐蛋白属

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 青菜

    5颗
  • 豆腐皮

    1张
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 金针菇

    少许
  • 口蘑

    少许
  • 海米

    少许
  • 浓汤宝

    1个
  • 适量
  • 适量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.准备材料:青菜洗净,豆腐皮切细丝,开洋泡发去掉尾壳,口蘑切片。

step2

2.油锅烧热,放入葱、姜爆香。

step3

3.加入3碗水,挤入浓汤宝,煮开。

step4

4.放入豆腐丝、开洋继续煮开。

step5

5.放入口蘑、金针菇。

step6

6.最后放入青菜,煮开后调味。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:nokfzrlxd1 上传,更新时间: 2013-01-08

相关食谱