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山药黑木耳鱼丸汤的做法

山药黑木耳鱼丸汤的做法
KyleTejada13168浏览

山药黑木耳鱼丸汤

山药，既是食用的佳蔬，又是常用的药材。山药味甘、性平，入肺、脾、肾经；不燥不腻；具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 山药

    250g

  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 黑木耳

    适量

  • 鱼丸

    8个

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.准备食材

step2

2.山药去皮切薄片，浸泡水中

step3

3.起油锅煸炒山药一会

step4

4.放入鱼丸

step5

5.放开水大火烧开

step6

6.放黑木耳

step7

7.放盐

step8

8.最后撒上葱花即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：KyleTejada 上传,更新时间: 2013-01-08
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