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洋葱炒肉的做法

洋葱炒肉的做法
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洋葱炒肉

洋葱的营养价值极其高。1. 洋葱具有发散风寒的作用，是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物，具有辛简辣味，这种物质能抗寒，抵御流感病毒，有较强的

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 洋葱

    400g

  • 猪瘦肉

    400g
  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 酱油

    适量

  • 蒜米

    2粒

  • 辣椒

    3颗

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.所需食材

step2

2.洋葱洗净切条，猪肉切片，蒜和辣椒切丁

step3

3.猪肉中倒入适量酱油搅拌均匀腌10分钟

step4

4.油锅加油倒入猪肉炒至8成熟盛出

step5

5.再次在锅内加油倒入辣椒和蒜煸香

step6

6.倒入洋葱翻炒

step7

7.倒入炒好的猪肉，在加少许盐翻炒2分钟即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：Rowena35N 上传,更新时间: 2013-01-08
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