葱烧鱼皮
鱼皮含有丰富的蛋白质和多种微量元素,其蛋白质主要是大分子的胶原蛋白及粘多糖的成分,是女士养颜护肤美容保健佳品。
做法 共8个步骤 我要吐槽
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1.鱼皮泡洗干净。
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2.姜、葱,泡发香菇,红椒洗净备用。
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3.红椒、香菇、姜切片,葱切段备用。
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4.锅里放水放入姜片和葱和料酒将鱼皮略飞水。
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5.飞过水的鱼皮稍灼过冷河备用。
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6.锅里放油,爆香姜片和葱白,放入香菇片略炒。
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7.放入红椒略炒。
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8.加入适量的清水,调入一匙更鲍汁,适量的盐,鸡粉,生抽,倒入鱼皮稍煮片刻,勾薄茨,放入葱段即可出锅盛入较深的盘内。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:tbby9694 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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