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葱白拌双耳的做法

葱白拌双耳的做法
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葱白拌双耳

很简单，清口的一道凉菜，而且银耳和木耳超有营养的~ 银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用；银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效； 木耳中的胶质可把残留在

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 黑木耳

    200g

  • 白木耳

    200g
  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 葱

    适量

  • 糖

    适量

  • 鸡精

    适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.木耳洗净泡发

step2

2.银耳洗净泡发

step3

3.把木耳和银耳用开水焯一下

step4

4.捞出备用

step5

5.葱白切断

step6

6.油烧热，把从放进去炸一下

step7

7.放入适量盐，鸡精，盐，和醋

step8

8.把油和葱一起倒到盆里，搅拌均匀即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：i0m1e0822 上传,更新时间: 2013-01-08
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