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竹丝鸡牛奶炖椰子的做法

竹丝鸡牛奶炖椰子

此汤香滑、清润、可口，且健脾益气、润肤壮骨，皆男女老少所喜爱。牛奶除了不含纤维素外，几乎包含了人体所需要的各种营养素，因而是世界通行的最佳营养保健品之一

1.竹丝鸡一只，先洗净出水备用

2.剥皮的椰子一只

3.纯牛奶一盒（1升），但我还没有加完进去啦

4.将椰子打开，将里面的水放到炖盅里，并将椰子切成小块

5.将切好的椰子和竹丝鸡，还有几片生姜一起放到炖盅内，并加上少许冷开水，炖3.5小时

6.两个半小时之后汤是这样滴

7.然后将牛奶加入到炖盅内，再炖一小时就可以了

8.这是炖好的汤

9.竹丝鸡牛奶炖椰子汤来了，唔，味道很好哦。而且听说还可以美容啦！亲们也赶紧试试哦！