无糖版奶香豆渣馒头的做法
hucy03868711浏览

无糖版奶香豆渣馒头

平时打豆浆的时候,我都会把豆渣留起来做豆渣馒头。谁叫咱们是勤检持家的小主妇呢。昨天做豆腐剩下了些豆渣,当然也不例外了。这次做给妈妈吃的,妈妈的血糖偏高不能吃甜食

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 豆渣

    150g
  • 面粉

    300g
  • 牛奶

    120ml
  • 辅料:
  • 酵母

    2g

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.豆渣放在纱布上,用纱布把豆渣拧干水份。

step2

2.先加入牛奶,再加入面粉。

step3

3.把豆渣倒在上面,加入酵母。启用和面程序15分钟,和两次,共30分钟,然后在面包机里发酵20分钟。

step4

4.和好的面,因为放在很多豆渣,所以面团看起来没那么光滑。面团分成两份。

step5

5.揉面排气,把面团整形,然后分切成小块。

step6

6.蒸笼刷上薄薄的一层油。

step7

7.切好放入蒸锅,盖上盖子进行二次发酵40分钟。

step8

8.发酵好后,开火蒸15分钟,蒸好过5分钟再揭盖。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:hucy0386 上传,更新时间: 2013-01-08

相关食谱