菠萝里脊肉
“咕噜肉”想必很多人都吃过, 这可是经典的粤菜,现在也是国外人最熟悉的中国菜之一。正宗的咕噜肉是由五花肉油炸过,加以甜酸汁烹饪而成,上菜时香气四溢,令人禁不住「
做法 共14个步骤 我要吐槽
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1.在里脊肉片中放上盐, 白胡椒, 生粉等调料;
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2.将它们搅拌均匀腌制十分钟;
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3.准备用面粉, 鸡蛋, 盐和适量泡打粉一起调汁;
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4.加入适量的水, 调成稀糊状;
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5.将腌好的肉片在干淀粉中裹一下,将粘有淀粉的肉片放在边备用;
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6.将粘有淀粉的肉片放在鸡蛋糊中过一下;
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7.在烧热的锅中放入适量的油,将粘有鸡蛋糊的肉片一片片放入烧到六成热的油锅中炸;
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8.肉片炸至金黄色捞出控油;
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9.在油锅中留少量底油, 下入番茄酱翻炒;
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10.翻炒时加入盐和糖等适量调料;
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11.将炸好的肉片下入已炒好的番茄酱中;
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12.再下入切好的菠萝;
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13.翻炒, 使得肉片和菠萝片均匀的裹上番茄酱;
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14.成盘装饰即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:欠债7869元 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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