菠萝里脊肉的做法
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菠萝里脊肉

“咕噜肉”想必很多人都吃过, 这可是经典的粤菜,现在也是国外人最熟悉的中国菜之一。正宗的咕噜肉是由五花肉油炸过,加以甜酸汁烹饪而成,上菜时香气四溢,令人禁不住「

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 里脊

    200g
  • 菠萝

    400g
  • 鸡蛋

    1个
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 胡椒

    适量
  • 味精

    适量
  • 生粉

    适量
  • 番茄酱

    适量
  • 泡打粉

    适量
  • 适量

做法 共14个步骤 我要吐槽

step1

1.在里脊肉片中放上盐, 白胡椒, 生粉等调料;

step2

2.将它们搅拌均匀腌制十分钟;

step3

3.准备用面粉, 鸡蛋, 盐和适量泡打粉一起调汁;

step4

4.加入适量的水, 调成稀糊状;

step5

5.将腌好的肉片在干淀粉中裹一下,将粘有淀粉的肉片放在边备用;

step6

6.将粘有淀粉的肉片放在鸡蛋糊中过一下;

step7

7.在烧热的锅中放入适量的油,将粘有鸡蛋糊的肉片一片片放入烧到六成热的油锅中炸;

step8

8.肉片炸至金黄色捞出控油;

step9

9.在油锅中留少量底油, 下入番茄酱翻炒;

step10

10.翻炒时加入盐和糖等适量调料;

step11

11.将炸好的肉片下入已炒好的番茄酱中;

step12

12.再下入切好的菠萝;

step13

13.翻炒, 使得肉片和菠萝片均匀的裹上番茄酱;

step14

14.成盘装饰即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:欠债7869元 上传,更新时间: 2013-01-08

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