花生甜包的做法
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花生甜包

据资料记载,一千克红糖含钙900毫克、铁100毫克,而钙、铁又是人体必需的矿物质与微量元素。2000年在全国营养学术会议上,与会专家指出:用原子荧光谱仪测定发现

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 面粉

    400g
  • 花生

    100g
  • 红糖

    50g
  • 辅料:
  • 酵母

    适量

做法 共10个步骤 我要吐槽

step1

1.将烤熟的花生打成花生碎(粗细依个人喜好)放入容器中

step2

2.加入红糖

step3

3.搅拌均匀备用。

step4

4.面粉与酵母混合后和成面团,饧发1-2小时(依具体温度)至两倍大,后揉好排气再次饧发。

step5

5.切成大小合适的剂子。

step6

6.取一个剂子擀成面皮

step7

7.将花生红糖馅料放入

step8

8.包成包子形状。

step9

9.捏摺面朝下,揉成圆形(馒头状)

step10

10.放入笼屉上三次饧发5分钟,然后上锅大火蒸制10-15分钟。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:Ngltgmcpp 上传,更新时间: 2013-01-08

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