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女性养颜滋补汤的做法

wenqinlld12892浏览

女性养颜滋补汤

秋风吹来，忽冷忽热，天气变化很大，这个季节要根据自身需要，合理烹调和搭配饮食，不仅能解馋充饥，更能有益健康，抗病延年。桂圆和红枣含有多量稀有物质，适当的多吃一

1.准备好干桂圆，把它们剥开后放在盆里用水冲洗！

2.在准备好百合30G，冲洗。

3.再拿出准备好的干红枣，将桂圆百合全部加入电压力锅的内胆里面，方式十分之二的清水。

4.加入益母草红糖1大勺，（喜欢吃甜一点的可以再加一勺没问题哦！）

5.最后直接把内胆放入电压力锅里面，开启“煲汤”选择30分钟即可。（我调的时间比较长，所以煮出来红枣有的有点化开了，不喜欢吃化的朋友可以煮20分钟即可！）

6.完成！对于女性来说可是非常的滋补呢！