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麻辣豆腐的做法

麻辣豆腐的做法
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麻辣豆腐

豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。大豆的蛋白质生物学价值可与鱼肉相媲美，是植物

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 豆腐

    400g

  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 麻辣豆腐调料

    1袋

做法 共15个步骤 我要吐槽

step1

1.准备食材

step2

2.豆腐切块

step3

3.肉切小肉丁

step4

4.锅热放适量的油

step5

5.油热把豆腐放里煎

step6

6.一面煎好翻面煎另一面，煎好放盘里

step7

7.锅放油

step8

8.油热放肉丁翻炒

step9

9.准备麻辣豆腐调料用剪子剪开

step10

10.把调料放锅里翻炒

step11

11.将煎好的豆腐放里翻炒

step12

12.放适量的水开锅小火炖豆腐，放适量的盐

step13

13.炖至汤很少

step14

14.加适量的香油

step15

15.盛盘。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：shcy730 上传,更新时间: 2013-01-08
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